Šiandien jautiesi susierzinęs? Kažko tarsi trūksta, o gal tiesiog per daug neigiamų emocijų?

Tu toks ne vienas, o sprendimas yra.
Robertas Karvauskas dalyvavo radijo PŪKAS laidoje “Tvirta šeima – tvirta Lietuva”, kur pasidalijo savo patirtimi, kaip priimti šias emocijas.

Pusiausvyra gyvenime prasideda tada, kai supranti, kad esi būsenų kaita, kuri ateina iš visumos. Kai supranti, kad esi gyvų organizmų ląstelė, per kurią teka įvairios energetikos. Tuomet žinai, kad reikia nesipriešinti, o priimti.

Tai ir yra pusiausvyra – kai sutinki su kiekvienu jausmu, priimi, kad kiekviena patirtis yra neišvengiama. Neįmanoma kaifuoti kiekvieną akirmirką. Gyvenimas kupinas įvairiausių emocijų, bet tik nustojus joms kurti užkardas, o leidus laisvai tekėti, energija pasiskirstys ir laisvai tekės – priimsite gyvenimą tokį, koks jis yra ir pagaliau pradėsite gyventi.

Dėl to ir kuriant šeimą labai svarbu suprasti, kad nereikia kaltinti ar reikalauti iš kito, pirmiausia reikia suvokti savo emocijas ir išmokti priimti, taip pamažu ateis balansas į visas gyvenimo sritis.

Visą VIDEO pokalbį išvysite ČIA: