Jaučiau nuovargį nuo kasdieninės rutinos. Norėjau pati patirti ir pagaliau knygų, kurios turėtų įkvėpti pokyčiams, skaitymą perkelti į praktiką. Atvykus į šį seminarą mano vidų užpildė ramybės pojūtis, noras keisti savo nusistovėjusį gyvenimą. Noriu įgytas žinias įgyvendinti praktiškai ir tvirtai žinau, kad tai man pavyks. Ką jau pakeičiau savo kasdienybėje – tai pradėjau pastoviai ir reguliariai daryti kvėpavimo praktikas, kurios nuramina ir tvirtai žinau, kad tai – kelio į dar didesnius pokyčius – pradžia.